Début février : J’ai eu un accident de ski avec fracture de la tête du péroné et arrachement du ligament latéral interne du genou droit
Traitement conservateur + attelle articulée
Bonne récupération sans physiothérapie.
Début mai, Douleur dans le genou apparaît de + en + forte.
18 mai IRM du genou.
19 mai, Diagnostic : algodystrophie ou ostéoporose transitoire.
Douleur aiguë dans le genou perdure, telle que je vais 2 fois aux urgences.
Je mets une attelle rigide et utilise des cannes sinon je reste allongé et mets de la glace.
15 juin, consultation a la Médecine du sport reprise du mouvement + prise de Lyrica 2 jours mais j’arrête ce médicament pour effets secondaires trop lourds.
16 juin, début de la physio 2 fois par semaine en tout 9 séances.
18 juin, je commence le traitement : 1 gramme d’algue avec 2 gélules de synerboost
20 juin amélioration et première nage avec bouée
21, reprise très douce du Taïchi : Augmentation de l’algue a 2 grammes
25, nage sans bouée.
26, Vélo en utilisant la vitesse la plus facile 5 km.
27 juin, marche de 2h.
20 juillet, 15km de marche en montagne.
Le médecin du sport, le 29 juillet, confirme « une Guérison incroyable » et nous nous en réjouissons.
Je continue toujours le traitement actuellement et suis de nouveau comme avant l’accident et prêt pour le ski.
